miércoles, 22 de octubre de 2014

Karate

El karate se caracteriza por el uso de patadas y puños, es un arte marcial que coordina la fuerza,la postura, la respiración y el equilibrio . Es muy         importante el movimiento de cadera .Generalmente se intenta derrumbar al contrincante con un golpe contundente.La persona que practica este arte marcial se le denomina como karateka.

jueves, 16 de octubre de 2014

Jiu-jitsu


Las técnicas básicas incluyen principalmente luxaciones articulares, y además golpes, patadas, rodillazos, esquivas, empujones, proyecciones, derribos, y estrangulamientos. Estas técnicas se originan en métodos de batalla de los bushi (guerreros japoneses clásicos), para hacer frente a otros guerreros samurai con armadura.

miércoles, 15 de octubre de 2014

Muay thai

Es un arte marcial tailandesa , la cual se basa en el combate cuerpo a cuerpo con el uso de codos, rodillas, las manos , los brazos , las piernas y los pies .Es considerado un deporte extremo, lo cual incita a las apuestas y eso conlleva a que esté prohibido en ciertos lugares como Estados Unidos.

Taekwondo


Es un arte marcial transformado en un deporte olímpico de combate desde el año 1988, cuando fue introducido como deporte de demostración en los juegos olímpicos. El taekwondo destaca por la variedad y espectacularidad de sus técnicas de patadas .

jueves, 9 de octubre de 2014

Boxeo

Dentro de la MMA existen varios tipos de deportes de contacto, entre ellos el BOXEO:



Deporte de combate en el que dos contrincantes luchan utilizando únicamente sus puños con guantes, golpeando a su adversario de la cintura hacia arriba, dentro de un cuadrilátero especialmente diseñado a tal fin, en breves secuencias de lucha denominadas asaltos o rounds y de acuerdo a un preciso reglamento el cual regula categorías de pesos y duración del encuentro, entre otros aspectos.
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